Traumatología de hombro
Rotura del tendón del bíceps en Madrid y Segovia
La rotura del tendón del bíceps puede producirse en el hombro, donde a menudo deja el característico signo de Popeye, o en el codo, donde supone una pérdida de fuerza que conviene reparar en las primeras semanas. Saber qué tendón se ha roto y qué lesiones lo acompañan decide el tratamiento. El Dr. David Cimas trata la tendinitis y la rotura del bíceps, incluida la tenodesis artroscópica, en Madrid, Segovia y El Bierzo.
¿Qué es la rotura del tendón del bíceps?
La rotura del tendón del bíceps es una lesión en la que el tendón que une el músculo bíceps del brazo al hueso del hombro se rompe parcial o completamente. Esta lesión puede ocurrir debido a traumatismos agudos, como levantar un objeto pesado o caer sobre un brazo extendido, o debido al desgaste gradual del tendón con el envejecimiento.
Indicaciones
Los síntomas de una rotura del tendón del bíceps pueden incluir dolor agudo en el hombro o en la parte superior del brazo, debilidad en el brazo, dificultad para levantar objetos y una deformidad visible en el brazo si el tendón se ha desplazado de su posición normal. Si se sospecha una rotura del tendón del bíceps, es importante buscar atención médica de inmediato.
Preparación
Antes de determinar el tratamiento adecuado, se realizarán exámenes físicos y pruebas de diagnóstico, como radiografías o resonancia magnética, para evaluar la lesión y determinar la gravedad de la rotura. Esto ayudará al médico a planificar el enfoque de tratamiento más apropiado.
Tendón del bíceps
Dónde se rompe el bíceps y qué cambia
El bíceps se une al hombro por dos tendones y al codo por uno. La lesión más frecuente afecta al tendón largo en el hombro, a menudo junto a lesiones del manguito rotador. La rotura en el codo es menos frecuente, pero suele requerir cirugía precoz.
Tendinitis del bíceps
Tendón inflamado o deshilachado
El tendón largo se irrita en su paso por el hombro. Produce dolor en la cara anterior del hombro y suele asociarse a lesiones del manguito rotador.
Ver tendinitis de hombro →Rotura en el hombro
Porción larga del bíceps
El tendón se rompe en el hombro y el músculo desciende formando un bulto en el brazo, el llamado signo de Popeye. La pérdida de fuerza suele ser leve.
Rotura en el codo
Tendón distal
El tendón se desinserta del antebrazo y el músculo sube hacia el hombro. Se pierde fuerza al girar el antebrazo y al doblar el codo.
Músculo bícepsZona de lesión o roturaEsquemas laterales simplificados del brazo, con fines divulgativos
Un tratamiento según la zona y la actividad
Tratamiento conservador
Rotura en el hombro en pacientes de baja demanda
- Reposo relativo, frío y analgésicos.
- Fisioterapia para recuperar la fuerza.
- El bulto del brazo es sobre todo estético.
Más información: manguito rotador
Tenodesis o tenotomía
Dolor persistente o pacientes activos
- Tenodesis: el tendón se fija de nuevo en el húmero.
- Tenotomía: el tendón se libera de su anclaje.
- Habitualmente por artroscopia, junto a otras lesiones.
Más información: artroscopia de hombro
Reinserción en el codo
Rotura distal
- Fijación del tendón al hueso del antebrazo.
- Idealmente en las primeras semanas tras la lesión.
- Recupera la fuerza de giro y de flexión.
Cuanto antes se repara, más sencilla es la cirugía.
Cuando el tendón del bíceps se rompe en el codo, se retrae con rapidez. Repararlo en las primeras semanas facilita la cirugía y permite recuperar la fuerza para girar el antebrazo, imprescindible en muchos trabajos y deportes.
Procedimiento
El tratamiento de una rotura del tendón del bíceps puede ser conservador o quirúrgico, dependiendo de varios factores, como la ubicación y la gravedad de la lesión, la edad y las necesidades del paciente. En casos leves o en personas mayores con una demanda funcional baja, el tratamiento conservador puede incluir terapia física, ejercicios de fortalecimiento y medidas para aliviar el dolor y la inflamación. En casos más graves, especialmente en personas jóvenes y activas, puede ser necesario el tratamiento quirúrgico para reparar o volver a fijar el tendón al hueso.
Postoperatorio
Después de la cirugía, se proporcionarán instrucciones sobre el cuidado de la incisión, el uso de inmovilización con cabestrillo, la administración de medicamentos para el dolor y la realización de ejercicios específicos para la rehabilitación del hombro y el fortalecimiento del tendón reparado.
Resultados y rehabilitación
La recuperación de una rotura del tendón del bíceps puede llevar tiempo y es importante seguir las indicaciones médicas para asegurar una adecuada rehabilitación. La fisioterapia desempeña un papel crucial en la restauración de la fuerza y la función del brazo, así como en la prevención de complicaciones y la optimización de los resultados. La recuperación completa puede llevar varias semanas o incluso meses, dependiendo de la gravedad de la lesión y el cumplimiento con el plan de rehabilitación.
Es importante tener en cuenta que, en algunos casos, incluso con un tratamiento adecuado, puede haber una pérdida parcial de fuerza o función en el brazo afectado. Sin embargo, la mayoría de las personas experimentan una mejora significativa en el dolor y la función después del tratamiento de una rotura del tendón del bíceps. Es fundamental seguir las indicaciones médicas, asistir a las citas de seguimiento y comunicarse con el médico si hay algún síntoma persistente o preocupante durante el proceso de recuperación.
Preguntas frecuentes · Rotura del tendón del bíceps
Diez respuestas antes de tu consulta
Las dudas que más se repiten en consulta sobre la rotura del tendón del bíceps, respondidas por el equipo del Dr. David Cimas, traumatólogo especialista en hombro y traumatología deportiva en Madrid y Segovia.
No todas las roturas del bíceps se operan, pero la del codo no admite esperas.
Rotura del tendón del bícepsLa lesión
Causas, síntomas, tipos y diagnóstico
01¿Qué es la rotura del tendón del bíceps?
Es la rotura de uno de los tendones que unen el músculo bíceps al hueso, en el hombro o en el codo.
El bíceps tiene dos tendones en el hombro, la porción larga y la porción corta, y uno en el codo. La rotura más frecuente es la de la porción larga en el hombro.
02¿Por qué se rompe?
En el hombro, sobre todo por desgaste del tendón con la edad. En el codo, por un esfuerzo brusco al cargar peso con el codo flexionado.
- Desgaste y tendinitis de repetición.
- Lesiones asociadas del manguito rotador.
- Esfuerzos bruscos o levantamiento de peso.
- Tabaquismo y uso de corticoides.
- Deportes de fuerza y trabajos físicos.
03¿Qué síntomas produce?
Un dolor brusco, a veces con un chasquido, seguido de hematoma y un cambio en la forma del brazo.
- En el hombro: bulto en la parte baja del brazo, el llamado signo de Popeye, con dolor leve y poca pérdida de fuerza.
- En el codo: el músculo sube hacia el hombro, aparece un hematoma en la flexura del codo y se pierde fuerza al girar el antebrazo.
04¿Qué es el signo de Popeye?
Es el bulto que aparece en la parte baja del brazo cuando se rompe la porción larga del bíceps y el músculo desciende.
Resulta llamativo, pero en la mayoría de los casos es sobre todo un problema estético. Puede acompañarse de calambres en el brazo durante las primeras semanas.
05¿Cómo se diagnostica?
Con la exploración física y una ecografía o una resonancia, que confirman la rotura y valoran otras lesiones.
En las roturas del hombro es frecuente encontrar lesiones del manguito rotador o del labrum, que pueden condicionar el tratamiento.
Tratamiento y recuperación
Opciones, cirugía, plazos y riesgos
06¿Hay que operar una rotura del bíceps en el hombro?
No siempre. Muchas personas recuperan una función casi normal con tratamiento conservador y fisioterapia.
Se valora la cirugía en pacientes jóvenes o muy activos, en trabajadores manuales, cuando persiste el dolor o cuando hay que tratar otras lesiones del hombro al mismo tiempo.
07¿Qué es la tenodesis del bíceps?
Es la fijación del tendón del bíceps al húmero, fuera de la articulación del hombro. Mantiene la tensión del músculo y evita el signo de Popeye.
La alternativa es la tenotomía, que consiste en liberar el tendón de su anclaje. Es más sencilla, pero puede dejar el bulto en el brazo. Ambas suelen realizarse mediante artroscopia de hombro.
08¿Hay que operar una rotura del bíceps en el codo?
En la mayoría de los pacientes activos, sí. Sin reparación, se pierde una parte importante de la fuerza para girar el antebrazo y doblar el codo.
Conviene operar en las primeras semanas, antes de que el tendón se retraiga. En roturas antiguas puede ser necesario un injerto.
09¿Cuánto dura la recuperación?
Tras una tenodesis, se recupera la actividad diaria en pocas semanas y la fuerza completa en unos tres o cuatro meses. Tras una reparación en el codo, el proceso es similar.
- Cabestrillo o férula las primeras semanas.
- Movilidad progresiva guiada por fisioterapia.
- Evitar cargar peso hasta el tercer mes, aproximadamente.
- Vuelta al deporte de fuerza entre los cuatro y los seis meses.
10¿Dónde trata el Dr. David Cimas la rotura del tendón del bíceps?
En sus consultas de traumatología en Madrid, Segovia y El Bierzo. La cirugía, cuando es necesaria, se realiza en sus centros de referencia.
El Dr. David Cimas es traumatólogo y cirujano ortopédico especialista en cirugía artroscópica y en traumatología deportiva. Atiende en Madrid y Segovia y, desde octubre de 2026, también en El Bierzo (Centro Polivalente Alba Cañas, Vega de Espinareda, León).
En consulta realiza la valoración del hombro, la indicación del tratamiento y el seguimiento hasta la recuperación.
¿Buscas un traumatólogo especialista en rotura del tendón del bíceps en Madrid, Segovia o El Bierzo?
El Dr. David Cimas es traumatólogo y cirujano ortopédico especialista en hombro, artroscopia y traumatología deportiva. Trata la tendinitis del bíceps, la rotura de la porción larga en el hombro con tenodesis o tenotomía y la rotura distal en el codo, priorizando la reparación precoz cuando está indicada. Pasa consulta en Madrid, Segovia y El Bierzo (Vega de Espinareda, León), donde valora cada caso con exploración, pruebas de imagen y un plan de tratamiento personalizado.