Artrosis de carpo (mano o muñeca): Qué es, causas y soluciones

Ago 16, 2023 | #DCBLOG | 0 Comentarios

Artrosis de carpo, muñeca o mano: causas y estrategias para afrontarla y mejorar tu calidad de vida · Especialista en Madrid y Segovia · Pide cita.

Estrategias para entender y enfrentar la artrosis de carpo

La artrosis de carpo, más conocida como artrosis de muñeca y también como artrosis de mano, es una condición que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes la padecen.

En este artículo, exploraremos en detalle qué es esta afección degenerativa, sus causas subyacentes y las estrategias efectivas para enfrentar sus desafíos de manera informada y proactiva.

 

¿Qué es la artrosis de carpo?

La artrosis de carpo es un trastorno degenerativo que impacta las articulaciones de la muñeca.

Se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago que recubre las superficies articulares, lo que puede llevar a dolor, inflamación y limitación en el movimiento de la muñeca.

 

Causas y factores de riesgo

Esta condición puede ser resultado de diversas causas. El envejecimiento es un factor común, ya que el desgaste natural del cartílago con el tiempo es un proceso normal.

Lesiones previas en la muñeca, como fracturas o esguinces, también pueden contribuir al desarrollo de la artrosis de carpo.

Además, factores genéticos pueden aumentar la predisposición a esta afección.

 

Síntomas y diagnóstico

Los síntomas de la artrosis de carpo pueden variar desde dolor y sensibilidad en la muñeca hasta inflamación y crepitación al moverla. La dificultad para realizar actividades cotidianas que involucran el uso de la muñeca es una señal común. Un diagnóstico preciso se obtiene a través de la evaluación clínica, imágenes médicas y pruebas específicas.

 

Opciones de tratamiento

El tratamiento de la artrosis de carpo se adapta a la gravedad de la condición. Las opciones incluyen:

  • Manejo conservador: Incluye analgésicos, antiinflamatorios, terapia física y ejercicios específicos para fortalecer la muñeca.
  • Inyecciones: Los corticosteroides o ácido hialurónico pueden proporcionar alivio temporal.
  • Cirugía: En casos graves, la cirugía puede ser necesaria para reparar o reemplazar las articulaciones dañadas.
Imágenes del Dr. Cimas y su equipo.

Consejos

  • Mantén un peso saludable para reducir la carga en las articulaciones.
  • Realiza ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad recomendados por un profesional de la salud.
  • Utiliza técnicas de ergonomía para evitar posturas que puedan agravar la condición.
  • Escucha a tu cuerpo y evita actividades que provoquen dolor o molestias.

 

Conclusión

La artrosis de carpo puede afectar a personas de todas las edades, pero un diagnóstico temprano y un enfoque integral en el tratamiento y el manejo pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida.

Si estás experimentando síntomas o preocupaciones, es crucial buscar la guía de un profesional de la salud.

Recuerda que estás en control de tu salud articular y que existen opciones para mantener tu bienestar a largo plazo.

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En el equipo del Dr. David Cimas, somos expertos en abordar esta cirugía de manera especializada.

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